Posts

Suicidas

Ultimamente ando escutando e presenciando várias tentativas de suicídios.É horrível ouvir que alguém tirou sua vida porque não aguentava suas dores e crises.Pior ainda é presenciar alguma tentativa disso,vê alguém jogado no chão

e não poder fazer nada.

Em consultas mesmo com psicólogos é extremamente difícil achar um horário que seja pro mesmo mês, e olhe lá se não for pra dois meses depois. Sabem porque? Porque o mundo está doente, e vocês estão fechando os olhos pra isso!
As pessoas precisam entender que todos temos um caos dentro de nós,mas algumas já se tornaram o próprio caos em si,e estão perdidas mas pedem por Socorro todos os dias,de maneiras diferentes mas tentam pedir ajuda,não querem machucar ninguém ou se machucar de verdade,querem parar a insuportável dor.
Depressão não é drama,drama é julgar uma dor sem ao menos tentar entender ela. Quantas crianças crescem sobrecarregadas de informações, mas lhes faltam amor e atenção, lhes falta educação e pulso firme quando se deve ter. O índice de suicídio vem aumentando consideravelmente nos últimos anos. Os adolescentes e até os adultos não estão suportando a si mesmos, e muitos acham que é só uma “fase”. Fase é quando você passa de criança pra adolescente e descobre as mudanças do corpo,da vida, e disso pra adulto onde ocorre mudanças de novo. Mas se você stagna em algo, seja referente ao seu corpo,sua vida, se algo te machuca profundamente e você não consegue se livrar disso,não é uma fase. É doença. Eu to horrorizada em como as pessoas fecham os olhos para isso. Pais pelo amor de Deus olha o que seus filhos assistem, olha como eles se sentem de verdade referente a vida dele, senta e conversa sobre o dia na escola, sobre sentimentos,mudanças, mas conversem, escutem, corrigem seus filhos. Mas já dizia Augusto Cury: ” Antes de chamar a atenção de alguém pelo seu erro o elogie primeiro.Mostre a ele suas qualidades,seus acertos e só depois o ensine sobre seu erro”. Porque de certo modo, você não precisa de palavras agressivas, nem de apontar só os erros e fracassos de alguém, mostre que ele tem qualidades e que mesmo errando ele ainda pode fazer melhor. Pessoas são difíceis de lidar, porque cada um guarda caixinhas dentro de si, onde tem caixas boas e ruins,é o peso de cada uma, só quem carrega as compreende. Mas é incrível quando tentamos pelo menos nos por no lugar do outro e ajudar de algum forma.
A depressão é a doença do século, a Síndrome Do Pensamento Acelerado (SPA) ou famosa ANSIEDADE também. Vivemos com bilhões de pessoas ao redor, mas nos sentimos sozinhos…pensamos 24 horas sobre trilhões de informações e notícias que caiem o tempo todo na nossa cabeça, nos deixando acelerados, ansiosos, com medos e fobias. Gerando um desgaste imenso no nosso cérebro e corpo. Temos que reciclar o que recebemos, o que realmente precisamos saber, o que é válido do que é só lixo para acumular no nosso sistema.
É hora das pessoas acordarem. Ajude seu amigo da escola que sofre bullyng, ajude quem não consegue superar algum trauma, ajude seu filho que só vive no quarto e odeia sair, ajude quem lhe pede atenção mas que você nunca tem tempo, ajude quem não se acha mais em si mesmo, você não tem que ser um médico, mas pode sentar e conversar, dar uma atenção, e o orientar a procurar ajuda de um profissional.
Peguei esses trechos de uma pesquisa feita pelo G1 no dia 10/09/2019:

“A taxa de suicídios a cada 100 mil habitantes aumentou 7% no Brasil, ao contrário do índice mundial, que caiu 9,8%, alerta a Organização Mundial da Saúde (OMS). Os dados comparam as mortes autoprovocadas registradas pela organização em 2010 e em 2016 em diversos países do mundo.

No Brasil, em 2016, a OMS contabilizou 6,1 suicídios a cada 100 mil habitantes. Já em 2010, foram registrados 5,7 suicídios a cada 100 mil habitantes no país.

Embora os números mundiais estejam em queda, os dados ainda são alarmantes: cerca de 800 mil pessoas acabam com suas vidas todos os anos no mundo, o que equivale a uma morte a cada 40 segundos. ”

Link para acesso da matéria completa:( https://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2019/09/10/na-contramao-da-tendencia-mundial-taxa-de-suicidio-aumenta-7percent-no-brasil-em-seis-anos.ghtml )

É realmente algo triste de relatar aqui para vocês, mas é a nossa realidade. Esse texto estava escrito desde o ano passado no meu bloco de notas,comecei ele quando um homem se jogou da passarela onde eu passava todo dia para trabalhar. Nesse dia passei segundos depois do ocorrido, e foi horrível, eu não consegui olhar a ambulância o socorrendo, eu sou muito medrosa e tenho muito agonia de acidente, mortes ou derivados. Mas esse não foi o estopim. A muitos anos vejo pessoas próximas perderem entes queridos dessa maneira tão triste. E por várias vezes ter pensado em tirar minha vida eu sei como é horrível essa sensação e essa dor.

Escrevo para que muitos entendam que a dor que sentimos, NÃO É FRESCURA. Jamais digam isso para alguém,ou qualquer coisa retardada que se possa dizer á algo que você não sente. As pessoas precisam olhar pro lado, precisam se amar, se conhecerem melhor, se tocarem e sorrirem mais. Esse tempo que estamos vivendo relatou exatamente isso. Um vírus, que nem podemos vê, paralisou o mundo e distanciou todas as vidas.

Nessa quarentena é bem mais difícil para quem sofre com essas doenças. Então peço que se vocês conhecem alguém que passa por isso, mandem uma mensagem pelo menos uma vez no dia dizendo: ” Ei, são tempos difíceis mas estou aqui se precisar tá? não está sozinho e vai ficar tudo bem. Estamos todos juntos.”

Não vai cair a mão de ninguém. E nem vai te atrapalhar se importar com o próximo.

E vocês que precisam de ajuda, não tenham medo nem vergonha de PEDIR. Quando a crise ou o vazio bater chame aquele amigo pela videochamada, ou uma ligação, ou só uma mensagem. Tudo bem se ele não puder responder, tente outro, vocês não estão sozinhos !!!

Tem um projeto incrível no instagram que se chama: Acolher-se

https://instagram.com/acolherse?igshid=tmi8c79ql10m

Nele tem alguns atendimentos gratuitos nessa quarentena com psicólogos formados e capacitados para lhes atender. Eu mesma faço consulta com uma psicóloga incrível deles, gratuitamente. Eles fizeram essa ação para cuidar de nossas mentes que ficam mais complicadas nesse período. Se precisar ACESSE! Entre em contato.

Está tudo bem não aguentar sempre, ou não vê razão em nada, ou só sentir um vazio imenso e não achar solução. Mas não acredite nele, ele é temporário, você é eterno. Você é capaz, você é lindo (a) com cada defeito seu, você é suficiente, você tem sonhos lindos, você é grandioso (a), você é forte. Não desista, dia e coisas melhores irão de vir.

Estou aqui para ouvir também caso precisem ^^ .

Sua vida vale muito,e você vale mais!

A.C.S